Составляющие красоты и здоровья

Красота открывает для человека массу возможностей, особенно для женщины. Привлекательных дам носят на руках сильные, смелые и богатые мужчины, им посвящают стихи и песни, их любят, им уделяют внимание, о них заботятся, с ними создают семьи. Именно поэтому каждая представительница прекрасного пола озабочена собственным внешним видом. Но что же представляет собой привлекательность с женской точки зрения? Ее милые дамы предпочитают видеть мужскими глазами, ведь для них они стараются быть как можно краше. Это значит, что главное, о чем они думают, - это внешние данные, то есть стройная талия, упругие ягодицы, подтянутый бюст, красивая осанка… Плюс к этому красивая одежда и макияж. Теперь – все в ажуре! Или почти все?
Милые дамы, а как же естественный румянец, бодрость духа и хорошее настроение? Это ведь тоже основные признаки красоты! Неужели же вы снова забыли о том, что в погоне за красотой искусственно созданной, важно не забывать про естественную прелесть. Ведь когда первая смывается и проходит, остается вторая. Или не остается, если вы про нее забыли. И если первая создается при помощи вспомогательных элементов (косметики, правильно подобранных вещей, каблучков), то вторая – это более глубокий подход, включающий правильное питание, физические упражнения и прочие занятия на благо собственного тела, а значит, и души. Вторая при этом является более важной в силу того, что она помогает сохранить форму на протяжении всей жизни. Таким образом, заботу о красоте необходимо начинать именно с заботы о здоровье, иначе результат будет недолгим.
Что же включает в себя понятие «забота о здоровье»? Каждый человек может наполнять его по-своему. Для кого-то – это вегетарианство, для кого-то - жизнь у озера, для кого-то - размеренный темп жизни, для кого-то – своевременная  грейпфрутовая диета для похудения, позволяющая избавиться от пары лишних кило. Однако все это лишь небольшие особенности, из которых и складывается полная картина. Здоровый образ жизни – это комплексное понятие, в его составе можно найти и правильно составленный рацион (отсутствие жирного, соленого, острого, наличие большого количества фруктов и овощей, минимум мучного и сладкого), и систематические занятия спортом (в идеале – это не чрезмерные непосильные нагрузки, а, например, бег трусцой, фитнесс), и постоянные эмоциональные разрядки (например, отдых с друзьями на природе).
Каждая составляющая здоровья имеет непосредственное отношение к красоте. Например, спорт позволяет содержать в порядке тело, благодаря ему не только мышцы в тонусе, а и осанка красивая, и дыхание ровное и кожа не обвисает. Правильное питание (диета) обеспечивает заботу о весе, именно оно дает возможность не набирать лишние килограммы, которые оказывают негативное воздействие на общий образ. Ну а душевный баланс – это духовное равновесие, хорошее настроение, атмосфера счастья, которая непременно нужна для того, чтобы человек мог с успехом нарабатывать и использовать в повседневной жизни все удовольствия от двух первых атрибутов.
Источник: centerwoman.ru


Источник: http://www.plansvadbi.ru/zdorove/krasota-i-zdorovje--sostavljajushhije-zhiznjennogo-uspjekha


Рекомендуем посмотреть ещё:


Закрыть ... [X]

Красота и здоровье составляющие жизненного успеха. План Свадьбы Детская одежда фабрика в челябинской области



Составляющие красоты и здоровья Основные составляющие женской красоты и здоровья Как бросить
Составляющие красоты и здоровья Минеральная косметика - неотъемлемая составляющая красоты и
Составляющие красоты и здоровья Составляющие здоровья Mamaeff. ком авторский блог посвященный
Составляющие красоты и здоровья 7 «химических» составляющих красоты и здоровья
Составляющие красоты и здоровья Клетчатка - составляющая красоты и здоровья
Составляющие красоты и здоровья 7 составляющих красоты и здоровья
Составляющие красоты и здоровья 7 способов справиться с болью при нанесении тату. Советы профессионалов
Составляющие красоты и здоровья «Пригласи друга» - спрос и предложение (часть 2) - Форум World of
Составляющие красоты и здоровья Больно ли набивать тату : ответы, зоны. Мужской сайт
Греческая прическа с ободком резинкой Интернет-магазин картин по номерам «Ты-художник купить Как сшить кармашки для мелочей своими руками Красивые ножки: Почему на ступнях слезает кожа? Модели пуловеров, джемперов и свитеров спицами